我差5个月13岁，身高172cm，现在跳起来差2cm摸到篮板，还要多久才能灌篮？

2024年11月29日 07:58

有5个网友回答

网友（1）：

要知道灌篮的要求不仅仅是手抓住篮筐，还要高出篮筐5~10cm。所以，如果你天天练习的话2~3个月吧

网友（2）：

也许一辈子没办法。。。身体素质问题，也许坚持半年就够了。。。一切都有可能

网友（3）：

这个扣篮的话与你的身高弹跳都有一定的关系主要是弹跳并不是只有个子高才能扣篮内特罗宾逊靠着自己的身体素质就能扣篮看你平时的联系了没事多跑步拉拉跟腱身高长到一米八五的话扣篮应该会很容易我今年都一米九了才只能摸到篮筐....

网友（4）：

1 年左右

网友（5）：

16到18之间