看看是不是很久没清理灰尘了，或者有风扇坏了，CPU的，电源的，显卡的，看看有没有哪个风扇出了问题，灰尘多散热也会有问题
用杀软检测一下电脑，垃圾和插件该清理的清理，软件该禁止开机自启动的禁止，乱七八糟的进程服务该关闭的关闭（禁止开机自启）。
