这是正常的生理反应，不要大惊小怪的。要用平和的心态去对待青春期遇到的生理困惑。
为事之人，好样的，专心做事，做好事，做事要好，得到认可，会好的！
压力有些大了，应该学会透支快乐，让自己充满对未来的憧憬。
压力太大了 玩一些刺激游戏释放释放比如 过山车，蹦极等
心理压力大。你应该学会放松。想想开心的事。
