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我的心态非常差，心理承受不住压力。有时候遇到事情就怕。怕见不认识的人，不好意思，性格内向

我这个人心态不好，该如何调整，遇到事情就想退缩，怕面对

2024年12月03日 04:25

有4个网友回答

网友（1）：

你好
其实克服恐惧最好的办法就是刻意地让自己去面对自己恐怖的事情和人，慢慢地，你会发现自己的潜力的。
祝好

网友（2）：

要对自己有信心。。学会坚强的去面对。。慢慢的就会好的。。走出第一步就好了。。

网友（3）：

做什么都有一个过程的,不要害怕,难道你想一辈子这样吗?

网友（4）：

要对自己有信心

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