冬天家里暖气太热…容易上火……怎么预防？

2024年11月27日 20:24

有4个网友回答

网友（1）：

冬季较干燥，室内外温差明显，室内开暖气时，有条件的情况下，可在室内放盆水，并多喝温开水，补充人体水分。
另外，冬季室内外温差较大，耳廓突出在头部两侧，表面的皮肤较薄，皮下脂肪又少，内为软骨组织，所以防寒能力较差，易生冻疮，这时可用双手掌轻轻按摩耳廓，不要用手强力揉擦，促进局部血液循环的回复，使血管逐渐扩张，或可预防冻疮的发生。
若耳廓冻疮已形成，出现局部红肿、疼痛、发痒等，可涂冻疮膏或樟脑软膏，如已有溃疡坏死，应去医院诊治，防止感染。

网友（2）：

1，暖气太热的话可以开点窗子，室内要保持一定的湿度；2，人体没有阴阳、五行，也就没有火之类的，所以人没有上火这回事。那些看上去很像“上火”的要么是某种疾病的症状（大多是炎性物质），要么是生理现象。

网友（3）：

冬天家里暖气太热，可以经常通风让新鲜的空气在室内流动 -如果家里有加湿器会更好如果没有可以在暖气旁边放入一盆清水使空气湿润，切记一定要多饮水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样会减少我们体内的照热，

网友（4）：

用加湿器或者窗户稍微留点缝隙，多喝水，适当吃水果。