空手道,柔道,跆拳道,散打,合气道,哪个更好?适合女生学

2024年11月28日 06:24
有5个网友回答
网友(1):

合气道最好,柔道会伤腰,空手道和散打练完会太肌肉,跆拳道主攻腿部,腿法练太多会对膝盖有损伤。合气道主要是近身擒拿,有强技巧性,力量不用太大,适合女生防身。而且一般有胆量抢劫和骚扰的人身体素质都不会太差,很抗打,但是所有人都会怕被抓住,懂了么?

网友(2):

那要看你的身体和心理状况了,还有就是好的老师(这不用说了吧),腰劲大、身形壮的适合柔道;腿部有力、柔韧性好的适合跆拳道;喜静、稳重的人适合合气道;身体均衡、爱争胜的适合散打、空手道;这样选见效快,效果好。女生的话练跆拳道或合气道对体形和气质比较好!

网友(3):

空手道。
跆拳道没有实用性,而且需要韧带好。柔道摔男生效果不怎么好吧,而且身材会变形的!合气道我也挺喜欢的,不过那个要练很久,而且没太大攻击力吧!主要是防吧。
我也是学空手道,觉得那个学了挺好的,收获挺大!而且很有实用性。我觉得学着挺开心的!建议你学空手道!

网友(4):

在这些武术中“合气道”可能是最适合女生练习的。不需要太大的力量,也不太练柔韧性,讲究气和心的修行,强调以柔克刚,四两拨千斤。同时合气道的练习就是不断模拟生活中发生的各种情况(如一对一,一对多,持有武器等),进行应对方法。很适合女性防身,同时长期练习也能培养女性优雅高贵的气质。
另:合气道在国内已经发展了十几年,目前在上海和北京等地已经有了相当成熟的道场和高水平的老师。

网友(5):

合气道主练心智,不适合街斗。柔道太苦,跆拳道没什么实质作用,女孩子比较秀气,练空手道、散打或者咏春吧。