不要想太多孩子 只是脑子病变了而已 积极治疗吧 顺其自然吧！！
这些方法是你自己找的，还是医生告诉你的？
我建议你看医生去。为了你自己。
又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（SAD）。
知道，同感，1催眠治疗2药物治疗《再加自己的积极培养自己》
我非常同情你,因为最近我也得了赤面恐怖症和强迫症,快疯了,不知该怎么办,非常痛苦
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