首先说明下，之前回答过很多人关于四六级的各种问题，所以总结下来的经验是越写越多，等回答你这个问题时，已经很长，请耐心看
另外，方法都是死的，关键在人……我说的再天花乱坠，你真题总要做个10来套吧？不照着练还是不行的，这点只能靠LZ自己努力了
1.关于单词
我原则上是不建议拿本什么淘金词汇星火词汇专门背的，没效率没效果（我考六级那会自己背了一个学期还在A上打转）特别是你这种情况，时间只剩一个月，单词基础也不是很好，不知道该背哪些单词，那么建议采取以下方法：
我觉得你不懂得单词主要来自阅读，那很简单，遇到不懂的单词就记下来，第一张卷子下来至少能积累几十个生词，然后继续第二张，第三张……做完十套左右你基本在阅读上面的单词都能混个熟头熟脸了。因为很多生词都是重复出现的，可能上面一篇文章你才查了什么意思，下面一篇就用上了，我觉得这样速度是最快的。同时也是最切实际的。
2.关于快速阅读
不管是试卷开头的快速阅读还是后面的仔细阅读，记住做题顺序，先看题目再看文章。这样你才能快速找到题目出处。很多人说自己看不懂文章照样做题，就是这样的。他只看跟题目有关的段落，可能整篇文章说什么他却不一定知道。
快速阅读基本是整张卷子最简单的。四六级委员会几十年如一日不会更改出题的顺序，10道题目基本和段落一一对应。所以只要定位了第一道题目所对应的段落， 后面题目就不要再看这一段之前的内容了。最后三道题也基本在全文后半部分。照抄原文即可。可能会改下单词的时态。
3.关于精读阅读
出题顺序首先也基本遵循顺序原则
具体涉及到题目，你记住一条原则：同意转化 你会发现很多题目的题干，加上正确答案，就是原文中某一处句子的同意转化（比如主旨句或者某个细节），只是换了几个单词或者抽象了一下概念，但是仔细看你会发现两句话讲的是一个意思
好的 记住这个原则了 下面说说操作办法
当你阅读时，你可能原文中很多单词不认识 但是没关系，你要做的只有那几个题目，而判断那几个题目其实只涉及到原文的一句话或者几句话，那么你需要的就是精读涉及到题目问的那几句话就可以了 其他的句子等同废话
比如原文会举个例子佐证核心句子的观点 这时你可以直接不看例子
或者开头会写一堆废话引导全文的主旨 可能主旨句就是第一段的开头或者结尾 那么其他的句子你又可以直接pass了
所以你要做到的第一点：先扫读每段的开头几句和结尾几句很重要 主旨句一般就在这里面
第二点：核心句（跟题目有关的句子）要细读 弄明白讲的是什么
这两点做到了 阅读部分很多题目就迎刃而解了 并且速度又快
因为你跳读了很多有生词的废话 而核心的句子只有那么几句 你理解起来会比全文乱读一气容易
说说阅读的时间
我只能说平时练习一定要掐表做，开始练习时候20分钟一到就停，以后要做到争取留几分钟检查答案。这样的好处不用我多说想必你也明白，你平时20分钟甚至更多时间才能搞定的题目考试时候的时间肯定不够用，所以要快。至少保证题目你全看了，全思考了，最后蒙的正确率也会高点。顺便说句，卷子里肯定有你要蒙的题目，所以……蒙也是一门技巧。
4.关于选词填空
我当时全对。实际说来，这部分是和单词量挂钩的，单词量足够，这种题简直是送分，所以还是回到前面提到的单词方面，但是里面还是有技巧的：
平时注意在做题是把每个词的所有可能词性标出来，用排除法加中文意思一个个筛选排除套用，百试不爽。你就把十套真题中的这道题全都分析到位，或者至少近3-5套的，分析好了，考试也能抓住一 半以上的分数，其实不难的，不要让分数就这么溜走了哦～
5. 关于听力
建议方法：MP4里常备一些听力真题段子，每晚睡觉前听听就行。权当催眠，这其实是帮你熟悉考试的听力环境 培养你的语感
总之不管你多么忙，每天都要保持半个小时的听力。这样考试就不会生疏。
平时练习，则是精听
精听有两个层次
第一个层次就是你所理解的 一个对话一篇文章反复听。 持续轰炸听不懂的地方 一直到听
懂为止 实在听不懂看原文 然后再听
这个比较低层次 是因为没达到 你的手 眼 耳 脑 全部同步训练的效果
而考试的时候，你的眼睛先看题，大脑再预判答案，然后开始放录音，录音先经你耳朵，再经过大脑处理得出答案，最后要你的手写出来，可以说，一个完整的答案是这几个器官协同工作的结果
所以如果你感觉精听之后做题还是不行
那么就需要精听的第二个层次 听写
指的是 放一句录音 暂停 然后在纸上写下你听到的句子
然后再放第二句 再写下来
记不住的 倒回去重听
写完全文
这个只要写完一遍全文就ok了，但是才开始做的话，会觉得有挫败感，并且很累，习惯后就好了，并且这个方法是绝对有效地，只要你能做到流利的在一两遍之类听写出一篇lecture，
那么四六级听力是基本没问题的
另外学会预判听力答案
每次给你的10秒钟时间不是让你看题目的 而是直接看下一题的选项预判答案的（看题目是在听力试音时就应该做好的）
仔细研究听力的四个选项 有时你会发现两个形成一对 答案本身之间就是矛盾的 比如会有man和woman的区别 这时你听的时候可以一次排除两个选项
在短对话中有时候甚至可以直接选出答案
至于听力最后的三个长句听写，听到什么单词写什么单词，誊答案的时候把它
is/are/that/while/when/so/because等连成一句话，就算不是完整的句子或者只有完整的半截句子也可以拿一半以上的分，三个空填满，只要明眼上看的顺眼并且含有你听到的关键词〔也就是全篇经常反复重复的词或词组〕，基本分就到手了。所以按这个宗旨来处理这部分相当受益。希望对你有帮助。
6.关于作文
作文，重头戏。作文写的不好的人太多了，所以作文很容易拉下别人一大截，作对一道14分的阅读理解可能很难，但是英语作文想写的很好，写到100分以上还是可以的，甚至很容易的，当然也仅限于四六级考试，再次鄙视下（我的六级作文110多 帮了我大忙）
当然高分作文自然有高分的道理，下面论述。
作文类型很多，但我想十之八九都是议论文。记叙文，书信什么的不在我们探讨的范围之内。这个档次这种类型的作文至少要有思路清晰，逻辑严密，文笔流畅，内容充实，用词精彩……诸如此类的要求。这也是考官们给这个档次作文的评价。说的挺悬乎，其实说到本质却很简单。
什么叫思路清晰?就是不能跑题，叫你写网络带给人好处你就不能写坏处，相信看得懂英文看得懂题目的人都不会有这个问题。
什么叫逻辑严密？就是你写的句子段落都要为你的主题服务，不要写出来一句却和题目一点关系都没有，当然必要的转折和联接还是要的。这个后面再说。其实逻辑严密和思路清晰是一回事。你知道自己要写什么，就不会写废话。
什么叫文笔流畅？第一点，就是你的开头第一句话或者第一段一定要引导出你的主题，其实就是直接开门见山点出你的立场。比如说题目是：童年对人的成长是不是很重要？这是典型的二选一，可以说重要，可以说不重要。怎么开头呢？我说开门见山点出自己的观点，
Nowadays it is widely accepted that no stage in a person's life plays a more crucial role than childhood does.这就是开门见山说出重要。那么说不重要呢，在后面加一句话 Yet I find this view quite specious and unconvincing .My contention is that…… 这样你的第一段就基本完成了。
后面的structure就很简单，写为什么重要。第二段写第一个理由，第三段写第二个理由，最后结尾总结。
结尾怎么写呢？开头第一句话要从前面的议论过渡到你的总结，As the parts above as I concerned, I am really in favor of ……这一句话就很巧妙的过渡到你自己的opinions。
第二点，句子，段落之间的连接。有联系的句子之间的连接不外乎几种关系，因果，转折……等等，初中生用 because， but……高中生用as ，however……一篇六级作文重复出现两个以上这种词汇我就不想看了，考官一样，太腻味了。从现在开始抛弃这些弱智单词吧，大学生用什么，随便举例 (for instance): 因为(on account of),所以（consequently），因（hence）,但是（nevertheless）……第一点,第二点，最后一点怎么说？你可能首先想到firstly, secondly……这都是倒胃口的说法。第一点（first and foremost）,最后一点（last but not least），再发散一点，第二点可以用in addition, additionally ……表示更进一步的意思。举了这么多examples，就是要你写作文的用词一定要出彩，要与众不同，要吸引考官的眼球。
什么叫用词精彩？as the parts I have mentioned above, 把作文里常用的词全部换成符合大学生水平的 词汇，就是用词精彩。
什么叫内容充实？很简单，议论文本身就是很枯燥的说教，凭借你的逻辑能自圆其说已经很不错了，考官也不指望你能写出什么高深的说教道理出来。还是以童年为例，你费尽口舌说童年怎么怎么重要（significant），考官没耐心看！这时我们需要的是例子！只有活生生的例子才会给人以深刻的印象。这不仅仅是四六级作文的诀窍，我看TOEFL,IELTS作文范文时感觉一样，这同时也是老外与中国人在写文章上面的不同，如果你有机会看到一本英文原版教材for instance, 《Financial Risk Management》（或者翻译过来也可以，但一定要是老外写的），你就会发现老外们对名词基本不会做精确解释，他们一定是通过真实的例子和数字来形象描述某个概念和他们想表达的内容。六级作文也是如此。写童年重要，第一点，童年可以培养儿童的teamwork 能力。然后举例，说自己小时候和伙伴在一起合作（cooperate）玩什么什么游戏，现在长大了这种能力对自己还有帮助。在公司或者学校里和同事职员（co-worker & staffer），同学可以和谐相处或者共同完成任务（mission）。
举例的好处除了更加生动，另一个作用就是凑字数，实在想不出来理由就一个for instance，至少可以写出几十单词了。考场时间紧张思维打不开，可以用用的。
最后提提模板，你说你没看过这种东西还可以理解，你连听都没听过我确实很……无语。对于模板，有些人不屑一顾，认为写出来的东西千篇一律。因为开头，结尾，段落之间的连接词都是定式，最多十几种变化。我觉得他们没上过高中数学。很简单，你有十几个开头十几个结尾，排列组合起来也有好几百种变化。再加上中间的内容不同，考官是不会看到两篇一模一样的文章的。何况真论起来这也仅仅是四级考试，TOEFL，IELTS考试的作文是有技术检测出来你写的是不是事先准备的模板，中国的考试……恕我直言，不是一个档次的。总之一句话（all in all）,尽情的用吧，用了就有100分（亲身检验），饿死的总是胆小的。
模板怎么用却是有讲究的。First and foremost，你得找到一本好的作文模板书，我当时用的是《四级作文DIY……》吧，书名不记得精确了（accurate）,大概就是这个名字，感觉很不错的。你去图书馆可以找找，不一定非要一样的，但一定要是那种把开头结尾的变化列举的详细的。In addition,你就要把这些开头结尾背的滚瓜烂熟，并且找到适合自己style的开头结尾，做到出口成章，下笔就不假思索的写出开头和结尾。Last but not least,做大量的
练习，把历年真题都写写，做到不管什么话题你都能有话写出来。这样作文基本是没问题了。
So……我觉得该说的都差不多说完了，不要小瞧我括号里标注的英文，都是作文或者阅读里经常用到的，有段时间没摸英文了，现在用起来都有点生疏，有些都不记得怎么拼的……如有错误……自己改过来吧。
建议你可以在半个月内多做听力练习和在阅读理解上提高。一天做7篇阅读理解，半个月下来也有差不多100多篇呢。加油练习，时间短但是还是会有机会
还有两个月。。。每天记一百个单词。。。反复记忆，把四级词汇书背熟了。。每天听VOA一小时。。。做一套模拟题就差不多了。。。坚持两个月，你会感谢我的。。。
买答案算了……
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