红番茄素和葡萄籽哪个抗氧化功效或综合功效更好？

2025年03月23日 19:36

有5个网友回答

网友（1）：

番茄红素和葡萄籽都具强力抗氧化的效果！分别在于番茄红素除去抗自由基还可以预防前列腺问题和乳腺增生，对我们的生殖系统有很好的保护作用，它属于一种类胡萝卜素，占血清胡萝卜素总含量的百分之50。它的浓度对寿命有很大的影响！
葡萄籽里的OPC原花青素属于类黄酮的一种，强抗氧化，具有很好的通透性，可以穿过血脑屏障和细胞膜保护细胞内在免受自由基伤害，好象VE的抗氧化原理就是保护细胞膜免受自由基侵袭，但它没办法穿过细胞膜！所以OPC是少有的可以深入抗氧化的物质。它还能还原一部分的VC和VE
再用一次，对加强血管的通透性防止微细血管脆化有不错的作用，缓解和预防静脉曲张！对比如过敏，蛀斑，痛经（要加月见草油）等都很好的效果！
我建议有条件的话可以一起吃！如果有经常喝牛奶的习惯可以就牛奶吃效果很不错，呵呵。
那要看你想针对哪方面，用作什么用途？
抗紫外线葡萄籽比较好！

网友（2）：

　　葡萄籽好。
　　　　目前医学家所知最强的抗氧化剂，原花色素（OPC）具有强大的抗氧化、清除自由基的功能。其效果是维生素C的18倍，维生素E的50倍，没有任何副作用。它有助于减缓过早衰老，预防身体功能退化，同时保持肌肤幼嫩富有弹。减少紫外线对皮肤的伤害程度远远大于红番茄素。红番茄素主要的作用是防癌，抗癌等等的。但是有条件的情况建议你两者都吃吧，热带的光照会很强烈的。因为皮肤癌也频繁的出现的不得不重视的癌症的行列了。

网友（3）：

你看看含量就知道了，葡萄籽每粒含原花青素大约150mg,而番茄提取物每粒大约含600ug番茄红素,我买完这两样之后一对比我就后悔了，等量的原花青素和番茄红素的抗氧化效果应该差不多，你可以上网查啊！我买的红葡萄籽提取物一瓶105元，番茄提取物一瓶120元！瓶中含原花青素的重量是含番茄红素重量的200多倍啊！你自己看看吧，应该吃那个！

网友（4）：

女性可选择葡萄籽
男性可选择番茄红素

网友（5）：

当然是葡萄籽好