绿茶什么时候喝减肥效果最好?

2024年11月22日 14:34
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网友(1):

绿茶是可以减肥.,
你在饮食方面注意一下.,
多吃清淡的饭菜,油腻少一点的东西.,
然后再配合着喝绿茶应该就有效果了.,
不过不管绿茶能不能减肥也不能当水总抱着喝,
那样不仅没效果反而对身体没什么好处.,
我建议你还是多喝温热的水更有助于减肥.,