美容护肤知识 如何护肤保养就是这么简单

1、酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会更加光滑水嫩，还能持久锁住水分。

2、牛奶面膜去皱兼美白

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。

3、小苏打去黑头

洗脸的时候，将小苏打和洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，有助减少黑头、收缩毛孔。

4、吹风机有助清除脸部污垢

洗脸时，拿起吹风机，远远的对脸部稍微吹拂可使毛细孔张开，清洁更加彻底。

5‘、牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，1小时后洗净。

6、草莓酸奶祛痘

将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，缓解痘痘。

7、柠檬浴让皮肤更白晰

将柠檬切半挤成汁加冷开水加些糖饮用，挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白晰。

8、茉莉花紧肤液

将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。每日清洁好脸部后，取适量拍打在脸部。肌肤会变得更加清爽，毛孔也会更细致。

9、盐水有助玉手恢复柔润

做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润。如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。

10、蜂蜜按摩

清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得更加细嫩、光泽。

11、玫瑰美容

将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，令肌肤更加光滑细嫩。

12、燕麦去角质

将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤更光滑。

13、隔夜茶能增长睫毛

将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效。如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去黑眼圈！

14、白醋洗脸

每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持，能调节肌肤油水平衡。

15、常吃山药有益肌肤

山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。