我才18岁后脑勺最近开始出现很多白头发怎么回事

2024年11月23日 13:22

有3个网友回答

网友（1）：

现代中学生学习繁重，熬夜失眠，思劳紧张等更是家常便饭，这些不良习惯常引起精血虚纯羡耗，血热津枯等病状，造成毛发不能正常接受血液濡养而变做野拍白。

中医上讲，后脑勺、脊亮头顶白发属于肾气不足；
前额白发属于脾胃失调；
两鬓白发属于肝火；

用黑丝枣仁茶调理调理就好。

网友（2）：

少白头多吃黑芝麻少熬夜慢慢能养回来

网友（3）：

很多人都有脱发的现象，但一般都不会在意，以为掉发是必然的，脱掉的头发会重新长出来。其实掉发的原因有很多，偶然看到了「重.现′青丝」一纹，讲到了许多的防脱发的知识，简单给讲述一些出来，掉头发有时分是由于太累，精力压力过大，所以掉发的人群要减小自己的压力，留意歇息，精力放松。
吃含有丰富硫胺基酸的食物。埋扮例梁慎如：蛋类、豆类与包心菜。不要给自己太大工作压力、不要经常熬夜橡液敬、抽烟喝酒。平时工作精神都是高度紧张的，尽量让自己保持积极乐观的心情，因为精神过度紧张的话会加重掉头发，多去运动，去跑跑步、打打羽毛球等。