想那么多也没用。你越在意那些事，自己感觉就越糟。该吃吃该睡睡。冷场不怕，该玩玩，该干什么干什么。世界是前进的，你在想以前，别人在想未来。
你应该把想开点。这个社会就是这样，要应为一点小事放不下，天天压抑着早晚你会有病的，你可以看电视或听歌都可以缓解的
分散点注意力，别老集中在别人如何攻击你上，你把自己锻炼强大了，就没时间想别人怎么攻击的你事了
私心太重、遇事不能放下、改之、改之。做到不计较、不比较，别人爱说咋说，把持不与人争的平稳心态才是王道！
之前我遭遇了一次网络暴力，现在总是回想起来，经常想不开。不过我看透了这件事情，所以就没那么糟糕了。竟然是之前不开心的事情，反正已经过去了，就没有必要想那么多了，是什么样就是什么样，只能随天命。以前的事情就不能改变了，完全没必要想太多。做做开心的事情，跟朋友和父母聊聊天，追追星，让自己开心起来，加油。
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