梦幻西游养身之道和健身术学习了是不是恢复活力和体力会快点？

是提高活力和体力的上限值
体力和活力的恢复数值公式是这样的：体力或活力的上限/100+2，小数全部舍去。就像楼上的朋友举的例子一样，690的活力或体力，每5分钟会长8点，但是到700-799之间，都会长9点。所以，楼主，最好把体力和活力上限提高达到整百或少多点九可以了。人物每升1级，体力和活力加5点，1级的健身和养生能加4点的上限。如果按照155级的人物来算，靠人物自身的体力或活力上限为50+155*5=825点，而119级健身或养生可以提高4*119=476点，所以，总共体力活力上限为1301点，即使在多修炼21级（健身和养生满级为140级），也不会超过1400，所以，对于花费来说，学习119级最划算。楼主可以比较着来推出适合自己等级的健身技能级数。

一定意义上说是恢复的快点，因为你的活力跟体力上限提高了 同样时间内恢复的活力体力点数就提高了 所以在同样一段时间内，学习养身之道跟健身术的体力活力恢复的快点

是的 总体的活力体力越多 恢复的越多 比如200点的恢复3-4吧 700的我是恢复8-9 具体的应该是9 我109HS 是这样的 而且估计活力体力越多 在世界喊的时间间隔越少 我自己是这么想的

山 36级 4243
盘丝岭 38级 4450

不是吧。。那应该是指上限的问题吧。