为什么我三步上篮 他们都说我走步 郁闷啊 好几次了 各位大哥帮帮忙

再好好想想,抱住球的是后出哪只脚那就是
第一步了,然后上哪只就是第二步了,你可以
选择这个时候起跳,也可以另一只脚起跳,
前者是在离篮筐近一点的时候,后者远点.
还有,有时候你并没有走步,但是别人
说你走了,这也是常有的事,因为上篮时,换
手的时候让人感觉有走了一步,下次上篮时
注意手的动作要灵活,准确一些```

基本动作应该是：
假如是空切上篮是：接球、同时向前出一脚，继续迈出第二步，举手出球。
假如是别人传给你，你自己做假动作后再上篮的话是：握球做假动作，拍球，第一步，第二步，上篮。
之所以别人会说你走步有三个可能，一是你的动作慢，看起来象迈多了一步；二是你是左手篮，别人不习惯，看不清楚；三是脚底下不干净，动作做的不规范，总有小碎步。

从最后你运球的那次球离地起. 后面,你的脚只能两次接触地面后,球就要在空中 .否则 走步!
试试单手上蓝. 或者看看动画片 灌蓝高手
看完以后 你对篮球就有个大致的了解了!

从最后你运球的那次球离地起. 后面,你的脚只能两次接触地面后,球就要在空中 .否则 走步!
试试单手上蓝. 或者看看动画片 灌蓝高手
看完以后 你对篮球就有个大致的了解了!

你自己说的已经是走步了
你说的抱球的时候已经是第一步了,
所以,你看看,你是四步吧?

没关系,很好改的!
稍微注意一下就好了,是个习惯问题.