帮我制定一个高效的学习计划

三、我重点讲讲在语文和英语方面，家长如何引导孩子，与孩子一路同行。

我们夫妻俩根据自身的经验对孩子的学习达成这样一种共识：小学阶段重点过语文关，初中阶段重点过英语关，高中阶段强化数、理、化。由于在小学阶段有大量的课外阅读，理解能力增强了，到了初中，语文方面的重点是提高欣赏能力和写作水平。我和女儿在油田图书馆都办了借书证，每月可以借四本书，我们借的大多是文学书籍，读到好书了就到书店去买回来。这样既可以读大量的书又少花钱。我还每年为孩子订阅许多书报和杂志，初二，除了一直订阅的《语文报》和《英语报》外，我特意增加了一本杂志叫《中学生阅读文选》（初中版）每月一期，孩子从里面读到许多名家名篇、中外美文、比较阅读，专家评论等文章，各种文体应有具有，提高了孩子的分析能力和鉴赏能力。我发现，女儿每次考试的课外阅读部分分值很高，这与她大量的课外阅读分不开。

要提高孩子的写作水平，关键是要用心去观察生活，感受生活，在实践中体验生活，有了激情，才能写出好文章来。我不主张过分依赖作文指导书，中国有句俗话：“巧妇难为无米之炊”。作文指导书相当于巧妇，真实丰富的生活相当于柴米油盐，作文指导书只是一个写作技巧的提示，光有技巧没有内容，孩子就会出现无话可说，或是千篇一律的套话。去年暑假，我让女儿去当报童，补上社会实践这一课，她亲身经历了高温酷暑、日晒雨淋，经过两天的劳累，一共才挣了9块4角5分。知道了挣钱的辛苦，接触了社会上的许多人，她回家感慨地说：“要是以后真靠卖报度日还真不容易呢”，言下之意是该好好读书。有了真实的感受，结果写出了一篇好文章《我当报童》，发表在中国少年报上。平时多思考勤动笔是写好作文的方法之一，但我们的孩子没有课外写观察日记的习惯，那就不要放过每一次老师布置的作文，女儿要是觉得哪个题目不好写，就跟我一起探讨，想表现的主题是什么、表现手法是什么、如何开头、如何结尾。鼓励孩子敢于标新立异，独辟蹊径。去年期中考试作文，女儿用童话的形式表现了向往自由、幸福的生活。回家后担忧地说：“可能老师不会认可这样的作文。”我立即高兴地说：“即使老师不给你高分，妈妈给你高分。”

常言说：兴趣是最好的老师。如何尽快地对英语产生浓厚的兴趣呢？我想到了请英语家教。因为父母在英语方面没有专长，给孩子的鼓励再多，孩子也会觉得有些空洞虚假，如果让具有一定水平的英语老师给她鼓励，孩子就会有成就感。我先后请了两个英语家教，我都在私下里对老师说：“不管我女儿英语学的怎么样，你都要多多地表扬她，不但单独对她表扬，当着父母的面也要表扬她。”老师心领神会，和我们一起就餐时说：“我给那么多学生当过家教，但从来没有给年级第一名的孩子当家教。我好荣幸啊！”孩子的脸上放着红光，学习英语的热情自然就高了。到去年11月初已经学完初二英语的全部课程了。这样，当自己的老师再上英语课时，女儿已经在复习了。比别人先走一步，学起来自然轻松，英语成绩不断提高，对英语的兴趣越来越浓，孩子的自信心越来越强。我的目的达到了，孩子也掌握了学习英语的方法，就不再请家教了（前后只请了3 个月家教）。接着就是加强英语的听说能力。去年寒假，她爸爸从因特网上下载了一个软件《新英语三百句》，安装到家里的电脑上。逼真的学校生活场景，纯正的美语，深受孩子们喜欢。我们发现利用光盘在电脑上学英语效果很好，家里又买了《走遍美国》（成人版）、《新概念英语》等光盘在电脑上学习。女儿每天一回到家，总是先看上半小时光盘，节假日更是大饱耳福、眼福。我家的动画片、电影光盘大多是英文的，这给孩子创造了一个英语学习环境。功多手熟，听多耳熟，无疑对孩子的英语学习大有好处。记英语单词是个难点，我的两个孩子都是根据读音来记英语单词的，词意、读音、写法都解决了，达到会读就会写，会写就会读。学英语就像学汉语一样，如果只认字不阅读，记的单词很快就忘记了。怎么办？除了精读课本以外，还要多读课外英语短文，在阅读中巩固所学的单词。碰上生词先根据上下文猜，然后再查字典看自己猜得是否正确。如果家里没有条件看一些视听教材，牛津大学编写的《书虫》是一套好书。它是由浅入深，汇集了大量世界名著，读起来很有趣。

四、如何在考试中发挥出孩子的最佳水平？

我们是这样做的：平时严格要求，考试时采取宽松的态度。家长通过孩子的作业、单元测试卷，了解她在学习中存在的问题，缺什么补什么，不只盯着孩子的分数，要仔细分析孩子的错题原因。考前一个月（指期末考试）与孩子一起制定复习计划。比如，女儿的历史是个薄弱环节，她每天早晨5点半起床背历史，并让她看书时从书的左上角看到书的右下角，理清历史事件的来龙去脉，这样答起题来才不会张冠李戴。消除考试前的紧张状态，有的孩子由于太紧张，还没有考试就发烧、拉肚子、失眠、甚至吃不下饭。我给孩子提出五个最：“最愉快的心境、最专心地听讲、最积极的思考、最认真地复习、最踏实的睡眠”。如果复习期间做到了这“五个最”，孩子心里有底儿了，还能紧张吗？另外，安排好复习期间的饮食，特别要注意早餐的质量。我在《学习的革命》一书中了解到：早晨如果能吃上一只香蕉或猕猴桃，就能满足孩子一天的微量元素的需要。我们四川也有句谚语：“早晨吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果就变成铜了。”可见早晨吃水果的重要。临考前两天休息，考试期间不打乱孩子固有的生物钟。孩子去参加考试临出家门的一刻，我总是微笑着与孩子双手击掌，并说：祝你成功！考过一门不与同学对题，家长也不要问考得怎么样，直到整个考试结束。考完试要与孩子一起分析试卷，成功在哪？失败原因？下一步的努力方向┈┈这后续的工作相当重要。不要只看着孩子的成绩不理想就给孩子脸色看，甚至挖苦、责骂、拳脚相加。这样，只会让孩子越来越没有信心。

我敢肯定，我们班没有一个笨孩子。学习上不去，原因很多，但主要还是孩子的内驱动力不够足，没有找到一套适合自己的学习方法。对每一个人来说，时间是公平的，一天都是24小时，就看谁能高效率地利用。一个孩子一个性格，一个孩子一种学习方法，属“猫头鹰”型的非让她像女儿一样早晨5点半起床是不现实的；属“百灵鸟”型的，让他学习到深夜也是不可能的。如果上课不认真听讲，课后的作业完成起来就有难度，复习起来也费劲，哪有时间再去看课外书呢？一句话，上课的45分钟最重要，要上好这堂课，不好好预习，不找出听课的轻重缓急，这堂课的效率就不是最高。女儿在预习、复习环节上做得好一些，所以她的时间看起来就比别人充裕一些。

1 专心听课
2 以开放的心态表达自己的感想,多与老师同学交流
3 每单元学过后要在三天内复习,每星期做一次总结
4 结合课前预习,课后复习,做错的题目要多做几遍
5 制定学习计划并认真完成
6 在家里要主动学习
7 上课要记笔记
8 及时完成作业和练后反思
9 学习生活学习要有规律

别的我没什么看法对于英语我想只有一个字了那技术‘勤’，英语这东西呢主要看你背单词，一句话单词不背英语肯定学不会，单词背了英语也不一定学的好。我建议你上课认真，主要记下什么形式，什么to do sth 什么的这个记着就行，还有那本孟建平的教案学案不错，你最好买本在周末看看做做，这里面对句子的讲解很经典，而且试题对考试很有针对性，做了你成绩一定会提高的。。。。。。。。。

英语要多读多背！物理要深刻理解，上课认真听下课复习或向老师提问！语文不死，文言文要背，其他课文要理解就可以了！！这样就OK！