如何瘦腿？

2024年11月23日 11:26

有5个网友回答

网友（1）：

改掉这些习惯，轻松瘦腿 1作息不规律或者乱吃一些药物，导致雌激素分紊乱，脂肪就更容易堆积在臀部和大腿 2跷二郎腿，阻碍腿部血液和淋巴循环，导致腿部水肿或者脂肪堆积，严重者肌肉也会变得僵硬 3裤子太紧

网友（2）：

今天的训练能够平衡大腿前，后，内，外侧的肌肉力量，通过均衡腿部肌肉力量，一定程度上改善腿型。一共3个动作，每个动作间休息15秒。

网友（3）：

教你一招一周瘦腿3厘米

网友（4）：

如何瘦腿？

网友（5）：

瘦腿的动作教程来啦，一起学习！