请问一周岁内的小儿分不清时差。白天睡，晚上闹。有什么办法解决？

2024年11月16日 10:44

有2个网友回答

网友（1）：

没给孩子建立好昼夜规律。
如果是三个月以内的孩子，很难建立规律，大人可能要辛苦一点，但是三个月以后基本上只要大人生活作息正常，孩子也会自然建立昼夜规律。
看看是不是晚上的时候大人总开灯，没能营造一个黑暗的安静的环境。另外白天尽可能让孩子玩，别睡超过两个小时。睡太久就弄醒他起来玩。慢慢就有规律了。
望采纳谢谢

网友（2）：

白天少让他睡觉，逗逗，带出去看看外面世界。