肠胃不好可以吃石榴和葡萄吗

2025年03月24日 00:43

有3个网友回答

网友（1）：

肠胃不好是可以吃石榴的，因为石榴是比较温和的水果，没有刺激性，适量的吃不会损伤肠胃，而且石榴皮煮粥吃对脾胃虚弱的人有食疗的作用。石榴营养丰富，含有蛋白质、糖类、维生素a、b族维生素、维生素c、钙、磷、铁等，口感好、容易消化。石榴中含有的有机酸成分，有清热以及止泻和收敛的功效，也可以用于腹泻的辅助治疗。
胃不好的患者可以适量的吃一些葡萄，但是不建议一次性吃得太多，因为葡萄含糖量是很高的，而且它的热量也非常高，如果吃太多的葡萄的话会加重肠胃的负担，不容易消化也不容易吸收，建议大家可以适量的吃一些。

网友（2）：

肠胃不好是可以吃石榴的，因为石榴是比较温和的水果，没有刺激性，适量的吃不会损伤肠胃，但是不能吃葡萄，因为葡萄属于生冷食物，很容易刺激胃肠道促进胃肠蠕动，这样对于一些相关症状会起到加重的作用。

网友（3）：

石榴和葡萄对于肠胃不好的人是有利的，不必担心。石榴可以止泻，葡萄增补血夜中葡萄糖的含量，不致于因滑肠而脱水。