经常脱发是什么原因导致的？是肾不好吗？

中医认为脱发的病因与下列几点有关：
肾精不足：肾藏精，主生长，其华在发。肾精亏虚，无以滋润与濡养则毛发焦黄脱落。
瘀血阻络： 瘀血阻于头部血络，阻塞血路，瘀血不去，新血不生，发失所养，故脱落。
血虚不荣：头发的生长需要气血荣养，故有“发为血之余”之说。产后、病后多见气血亏虚，血虚受风，风盛血燥，则无以充养毛发，发失所养，故须发秃落。
风盛血燥：由于血虚不随气濡养皮肤，以致毛孔开张，风邪乘虚袭人，风盛血燥或精神刺激，心绪烦扰，心火亢盛，血热生风则风动发落。

脱发主要分生理性脱发和病理性脱发。只要每天梳子梳头脱落头发不多于100根，头发的分布也还均匀的话，这样的脱发可以看作是生理性脱发。反之很有可能是病理性的。生理性脱发注意调养即可，不必太过担心，病理性脱发就要到医院诊治了。

饮食调节：

(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
　　(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
　　(3)宜食含碘高的食物。　
　(4)宜多食碱性食物，如新鲜蔬菜、水果。
　　(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
　(6)宜多吃含黏蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。　　

如果是男性，绝大部分是脂溢性脱发。也就是雄激素分泌旺盛导致的。与肾没有什么关系。

经常脱发是什么原因导致的？
头发掉了两年半的我，今天很兴奋，因为我又涨回来了，一路尝尽的苦水就不多说了，放开心扉努力工作但是也要好好放松，俗话说干不完的活吃不完的饭，不要过度加班熬夜，少吃油炸的东西，多吃青菜水果，我几乎试了十来个办法吧，后来是看到了 （文荷鸣的逆袭路）这个驳文，才明白到茹何-作，头发能涨出来，才有了今天的新我，渡里 廋它。