你好；这种情况不排除甲减，阳虚，甲减可以引起怕冷，困倦，嗜睡，乏力，头痛，便秘，体重增加，水肿，皮肤干燥等，可以查甲状腺功能确诊，一般甲减可以用优甲乐治疗，阳虚可以右归丸，附贵地黄丸治疗。多吃说多食用韭菜，蜂蜜，蜂王浆狗肉，羊肉，羊肾，狗肾，鹿肉可能会有好处。
