每天晚上睡觉之前喝点红酒对身体有好处吗?有助于睡眠么`

2024年11月16日 15:50
有5个网友回答
网友(1):

放心吧,挺好用的,我表姐也经常在喝!红葡萄酒可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织,使女士们的皮肤更娇嫩,更具生命活力,更显现出光彩照人的风采。对男士而言,红葡萄酒可以活血化瘀,祛除疲劳,放松身心,帮助激活免疫神经网络,起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料表明,红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。
需要说明的是,红葡萄酒虽然好处多,味道好,但也不可多喝。一般每天饮用100毫升左右即可,既经济、安全,又满足了需要。

 “均衡饮食”中,喝红酒有哪些好处呢

 红酒含逆转醇,抗衰老,MM高兴啦

 红酒是一种抗氧化剂,常喝红酒的人不得心脏病

 红酒能降血压、降血脂。

 女人是水做的,红酒也是水做的。所以女人与红酒有缘……

 红酒是女人的酒

 一般的女人不喝酒,女人不喝一般的酒,喝酒的女人不一般

 红酒是属于女人的,尤其是成熟的女人,不那么艳丽的红,但赏心悦目,且飘溢幽香。

 一个恬静的女子,在自己家里,脱掉高跟鞋,纤纤素手拿着透明的水晶杯,到对海的阳台上,坐在藤椅中,慢慢地晃动红红的液体,用红唇缓缓地啜着缕缕的醇香。只有这种趣致的女人才能绽放出如红酒一样醉人的美。

 饮红酒的女人是一道独特的风景

 饮红酒的女人是一道独特的风景,她的魅力会在红色的酒液中散发出来。

 红酒是裹着高贵,浪漫的外衣为我们所认识的,它标志着的其实是一种生活态度。

网友(2):

睡前喝红酒有助于睡眠吗?喝红酒有利于睡眠吗。红酒帮助睡眠吗。

网友(3):

有好处,促进血液循环,还有催眠作用.欧洲上流社会人群的习惯.

网友(4):

没有好处,喝酒伤身。而且不利于睡眠。
晚上喝牛奶有利于睡眠~

网友(5):

睡前红酒减肥法又叫红酒奶酪减肥法,它要求使用者睡前进食红酒和奶酪。
睡前红酒减肥法不可行,其原因有3:
1、红酒一般100ml(一小杯)热量就有75大卡左右,国内的添加了糖的普通红酒热量就更高了!晚上又是食物在体内贮存、消化时间最长的阶段,睡前的红酒实在是减肥的大忌!一般的奶酪或干酪,其热量一般都可以达到其质量的3倍(如普通的干酪条 1根12克/根就有高达38大卡热量,而一般的米饭其热量也只是其质量的1.5倍左右。睡前吃这些高热量的食物,有很好地吸收,能不长胖吗?
2、“1~2片起司+1小杯红酒的热量只有129大卡”,非常让人怀疑,他们的热量都是网络上可以查到的,国内的添加了糖的普通红酒热量就更高了!!
3、原文还有这样的描述:“又加上饮食的控制,就更容易减重。”为什么要加上这句呢?如果不控制饮食会怎么样?为什么不说清楚呢?明眼人一看就知道这种减肥法中存在的互相掩盖的作用。
由上可见,睡前红酒减肥法并不可行。
我想睡前半小时最好不要喝酒,酒是兴奋剂吗!
少量喝点是对身体好,但要注意量和时间!
不能影想休息吧!
酒精要到肝脏去转化成热量,二氧化碳和水,
酒多伤肝啊!