如果你是肌肉疼那应该是坐姿和椅子的问题。
如果你确定是骨头疼，而且膝盖有被卡住的问题，那建议你到医院拍个片子，看看还不是骨刺之类的。如果是髋关节疼，有可能是腰椎有问题。
凳子是不是太硬了？坐姿也有关系，做的不好，久了就压迫神经了会导致酸麻，一般会慢慢的恢复的，如果是长期的经常感觉大腿疼的话要去神经外科看一下比较好
感觉到骨头痛了？不放心的话那就去骨科另个单子拍一张看看，是否有微搓伤
你试试下蹲，然后下蹲了以后左右轻轻摇晃身体，记得4个方向晃。左边右边，前边后边。看看哪里痛
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