现在想打好篮球 长长个子 求大神们 解答 如果让篮球初学者快速提高水平

首先，你先要练运球，这个是基本功。 球运好了 自己持球攻还是接球攻 都好出手。
第二，多打篮球不一定长个子，但能挖掘下长高的潜能。多练练弹跳对长高有些帮助。
第三，你这个身高、体重抢篮板吃亏，太单薄了。试一试冲抢篮板，或者捡篮板（这个看意识了）。
给你个建议，还是多练运球和投篮，以后玩熟了，大局观好了，在玩传球助攻啥的。打外线多好，没必要蹲篮下顶来顶去的。

长个子和打篮球没有绝对关系。长得高矮决定于遗传基因。“打篮球 长个子”绝对是个误区

提高篮球水平，多练习基本功，运球、投篮是最最基本的了，体能、大局观、传球意识技巧都要练习的。此外还有防守技巧。找一些篮球教程或者视频，多看看别人打球也有好处，能学到他人的长处。抢篮板球除了要求弹跳，还要有预判，身体力量，卡位技巧，这些都是抢篮板需要具备的。
一切的基础都是基本功。

另外，手小不是问题，运球是需要多练习的，球感培养好一样可以运好球

身体素质是天生的这没法办 但是防守和抢篮板就看那你自己的积极性了，抢篮板一定要把人挡住，多练练力量和体能，我们平时很少有那种一个人打好几个的，打俩都难，一般联防就都能控制住个人能力好一些的人，力量练习好了队防守很有帮助，再有就是多练习练习投篮，篮子要准

没有一步登天的路，只有每天艰苦的训练。

多看多练习嘛