解密中国人的九种体质电子书txt全集下载

2024年11月19日 16:23
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写在前面的话
你了解自己的身体吗?
我和大家一样,非常在乎自己的身体。并且总想知道更多一些的关于身体、健康、疾病的秘密。五年前,我开始观察身体的变化,倾听身体的"语言",试着记录一些变化,方法非常简单,就是用心感觉自己的胖瘦,口味的变化,睡眠的好坏,心境的波缓则动,有时甚至是梦的改变等等。希望在这些变化中找到规律以及一些隐喻。因为我扰凳棚发现自己在身体的问题上,或者健康或者生病,很容易健忘,大概就是老人常说的"好了伤疤忘了疼",所以我决定用这样的方式检索自己的身体,在意"她"的表达,了解"她"的变化。
为什么会这样额外的给自己增加负担呢?因为恐惧。和我们在一起的现代医学,伴随了我们很久很久,但是今天我们开始既相信它又怀疑它。在依赖那些检测器械的同时,其实我们最想逃避的还是这些检测器械,因为它们冰冷无情,它们一视同仁,它们对于我们的疾病没有根本作用,或者说作用很有限。身体出现痛苦,我们仍然是那样的无助,生活瞬间没……
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