身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，男性一般在22岁之前都能长高，女性一般在月经来了之后三到五年内都是生长的高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生可以跳绳，最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条，就一定能长高，身高要顺其自然，不要过分强求
有的高，虽然遗传占一部分，但是后天的成长比例更大一些，只要身心健康，营养跟的上，还有很大的空间长得高
才十五你着什么急啊，姚明十八岁时身高才165CM，俗话说23窜一窜。
多喝点牛奶吧、、我有一个朋友从小就喜欢喝牛奶、、他父母并不高，但是他180、、还有经常打篮球，这个貌似能蹿个！！仅供参考，祝你快快长高哦
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