经常喝热水的人真的会比爱喝凉水的人会更长寿吗？

中国人习惯喝热水，外国人习惯喝凉水，和不同人的体质关系不大，和生活习惯有关。

从群体上来说，从出生就喝低于20度的凉白开，以后自然就习惯喝凉白开了，小时候如果家里人一直给喂40度左右的温水，以后也会慢慢习惯喝热水。

但是同样一个小孩子，他并不会在喝了凉水的时候就会肠胃不适，他只可能在日常喝热水的前提下，突然喝了冷饮而肠胃不适。

对于习惯喝冰水的日本人或者欧美人，他们喝一口热水，反而会觉得胃粘膜不适。

虽然膳魔师保温杯起源于德国，由日本传播到世界各地，但是保温的解释，其实是更长时间的保持温度。

日本人和欧美人日常喝凉水较多，保温杯在他们的使用中也是用来装冰水，焖烧罐用来盛放冷便当，炎热夏季，在没有冰箱的地方也能保持食材新鲜。

我们如果自己的身体情况允许的话，夏天多使用保温杯的保冷功能，会更觉清爽。冰咖啡、冰可乐等冷饮，不用担心温吞了难以下咽，硬要短时间内喝完，冷饮不会对身体不好，这种饮用方式才会对身体不好。所以膳魔师保温杯的冷饮功能，请务必试一试。

第二点，热水是多热的水，冰水是多冰的水，其实都有一个度。如果经常喝60度左右的热水，反而会对身体造成伤害，热水的温度最好也要与身体内部的温度保持一致，冬天天气寒冷，可以偏热一些，不超过55度，夏天天气炎热，水温可以偏凉一些，20度左右即可。如果觉得非常燥热，想要冷饮畅快降温，偶尔喝几口0度左右的冷饮也没有什么问题。

喝温水好!

1、温水暖肠胃，冷水比较刺激，对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好，经常吃太热食物的人易得食道癌的。

2、喝温水有利于血液物质物质循环，特别是夏天，运动后出了一身汗，千万不要喝太多冷水。

3、温水的营养价值最高。不要小看，水也是有营养的哦。在温水中，含氧量最高，对人体最有利!

但有一点例外，如果有便秘问题的朋友，早上可以喝些冷水，却有利于肠体的收缩。

因为热水可以促进人体内的新陈代谢，从而使人的身体更加健康。

我觉得也不是，热水就未必比凉水好，最适宜人喝水的温度是20°。

现在国人本来就是不喝热水的，所以就并没有长受益说的。

这种说法是没有科学依据的。但是经常喝热水是有很多的好处。