韭菜和水果没什么相克的,和其他一些食品相克,比如:
1、不能与蜂蜜一起吃:韭菜中所含大量的维生素C,两者同吃易被蜂蜜中的矿物质破坏,而韭菜富含有膳食纤维,蜂蜜润肠利便,都会促进肠胃触动,会导致腹泻。
2、不能与牛奶一起吃:韭菜中含有草酸,牛奶中含有人体所需要的钙,而草酸会影响钙的吸收,造成牛奶营养的流失,达不到补充营养的效果。
3、 不能与白酒一起吃:白酒性辛热,可以促进血液循环,扩张血管,而韭菜性辛温,温补壮阳,两者同食,导致上火肠胃不适的症状。
4、 不能与牛肉一起吃:韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用,牛肉性甘温,具有益气壮阳的功效,两者同吃,会导致虚火上升,出现牙龈肿痛的症状。
5、 不能与醋一起吃:醋会破坏韭菜中类胡萝卜素等物质,会造成营养流失,影响身体健康。
扩展资料:
一、韭菜简介:
韭菜,(学名:A. tuberosum Rottl. ex Spreng.)别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。
叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。
韭菜适应性强,抗寒耐热,全国各地到处都有栽培。
二、韭菜的营养价值:
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
参考资料:百度百科韭菜
和白酒不能同食,是因为白酒性辛热,可促进血液循环,扩张血管,韭菜性辛温,温补壮阳,两者同食,对于大病初愈的人要以说是火上浇油,所以不能同食.
韭菜与牛肉相克:同食容易中毒。
韭菜与白酒相克:火上加油.
韭菜与菠菜同食,易引起腹泻
不可与豆腐
什么都可以,