There ain't no such thing as a free lunch.
意思是世界上没有任何毋需付出就可以获得利益的事情存在。即使有些事情对消费者看来是免费的，但实际上却要让消费者在某方面付出。
Free Lunch 源自於美国1870年代，某些酒吧打出免费午餐的诉求以招徕顾客。虽然餐点免费，但酒吧仍要求顾客必须至少购买店里的一种酒品，才能享用到这顿「免费午餐（Free Lunch）」。所以午餐虽然看似免费，但消费者还是要在另外的东西有所付出才能获得这种「所谓的免费」。
其实这句话和中国俗语「赔钱的生意没人做，杀头的生意有人做」有些相似。
它的本义是说，人家花钱请你吃饭，你没有买单，可是你是有代价的。因为你吃这顿饭的时间，可以用于做其他事情，这些事情，对你是有意义、有价值的。你把时间用于白吃这顿饭，就失去了这些本来能有的价值。
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