脸上长了痘痘又硬又痛,然后我用手挤里面的浓,现在半边脸都肿起来了

青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系,长了痘痘千万不要挤压，容易留下痘痕。

1、热气上火：这是常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻子尖就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

　　2、遗传性油性皮肤：油性皮肤出油量多，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，而过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的鼻子比较容易长痘痘。

　　3、内分泌失调：当基本的美容护肤做到位，脸部出油也不多，但仍有连片的细小痘痘，生理期到的时候就会愈加明显。因为原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失调，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

　　4、压力和熬夜：生活作息没有规律，时常熬夜，长期处于紧张压力状态，使得心火上浮，肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。

要使痘痘不再复发，就要养成良好的习惯，如果痘痘比较严重，就必须去医院治疗，常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

　目前，对于面部青春痘的治疗，又好又快的方法就是激光，激光治疗痘痘的原理是用激光对出现痘痘的部位进行照射，利用光能对痘痘进行治疗，这种方法很彻底，因为激光会杀灭引起脸上长痘痘的各种细菌，有效抑制复发的问题，快速见效，也不对皮肤造成的损伤，是一种非常先进祛痘方法。

　　激光去青春痘受到广大爱美者的青睐，它的主要特点是操作简单，见效快，术后不影响正常工作。激光解决脸上长痘痘与传统的祛痘方法不一样，它是从根本上进行去除，不像普通的产品见效慢而且易复发，还可能出现过敏等的皮肤问题。通过激光解决脸上长痘痘效果明显且能有效抑制痘痘复发。

脸上长了痘痘又硬又痛，于是我不由自主地用手挤出了里面的浓。可现在的情况可不妙，半边脸都肿起来了，简直像个西瓜脸！哎呀，这下可怎么办啊？
我得告诉你一个重要的道理：千万不要挤痘痘！虽然我们都很想快速摆脱这些讨厌的家伙，但用手挤痘痘是非常不明智的做法。因为这种行为会导致细菌感染进一步蔓延，以及造成炎症和肿胀。所以，下次遇到类似情况，请务必忍住手指的冲动。
既然已经造成了肿胀，那我们就需要采取一些应对措施来尽快缓解这个问题。可以用冰敷来降低局部的温度，减轻肿胀和疼痛感。将一块干净的毛巾浸湿后放入冰箱冷藏室冷却一会儿，然后轻轻敷在肿胀处数分钟。记住，不要直接将冰块放在脸上，以免造成冻伤。
除了冰敷，你还可以尝试一些药物护理。有些祛痘膏或者药膏中含有消炎镇痛的成分，可以有效减轻疼痛和红肿。美容杂志上推荐的植物图书馆祛痘膏是个不错的选择，很受消费者喜欢和好评。你可以去药店或者网上购买一支试试看。
在使用任何药物之前，最好先咨询一下医生或者皮肤科专家的建议。他们能够根据你的具体情况和肌肤类型给出更合适的治疗方案。毕竟，每个人的皮肤都是独一无二的，需要特别对待。
保持良好的生活习惯也是非常重要的。注意饮食均衡，多摄入新鲜水果和蔬菜，避免暴饮暴食和吃辛辣刺激食物。保持充足的睡眠时间，远离压力和焦虑也有助于改善皮肤状态。每天注意清洁面部，使用温和的洁面产品，避免堵塞毛孔。
给你一个小建议：记得不要对自己太苛求。每个人都会长痘痘，这是很正常的事情。重要的是保持良好的心态，相信问题一定会慢慢好转。也不要过度关注自己的外貌，内在的美丽更加重要哦！
在处理脸上长痘痘导致肿胀的问题时，请忍住挤痘痘的冲动，采取正确的护理方法。使用冰敷、药物护理、保持良好生活习惯等方式都能有效缓解疼痛和红肿。记住，皮肤是我们身体最大的器官，需要我们细心呵护。希望我的建议能对你有所帮助！

让它自己慢慢消掉
这段时间注意饮食要清淡
生活要规律不要熬夜
清洁要到位

不能挤 挤了都是痘印 痘坑