你好!!
下面介绍以下家常汤品的总热量:
因为,汤品都是主料加众多的辅料,因此我提供的是这些汤品的总热量。
冬瓜排骨汤:
总热量 (1453.25千卡)。
香菇排骨汤:
总热量 (1448.55千卡)
一: 酸辣汤:
总热量 (640.18千卡)
二: 八宝鸡汤
总热量 (6926.55千卡)
三: 酸辣牛肉汤
总热量 (765.60千卡)
四: 豆腐紫菜兔肉汤
总热量 (292.43千卡)
五: 番茄羊肉汤:
总热量 (1814.17千卡)
六: 狗肉汤
总热量脊正 (1758.34千卡)
七:蘑菇鲍鱼汤
总能量 (175.78千卡)
八: 冬瓜排骨汤:
总热量 (1453.25千卡)。
九:香菇排骨汤:
总热量 (1448.55千卡)
十: 炖鸡白菜汤老野旁:
总热量 (1021.65千卡)
十一:天门冬萝卜汤
总热量 (388.75千卡)
十二:甲鱼百合红枣汤
总热量 (728.75千卡)
十三:百合绿豆汤
总热量 (358.00千卡)
十四:泥鳅汤
总热量 (209.53千卡)
十五:慈姑瘦肉汤
总热量 (920.54千卡)
十六:番茄鸡蛋汤
总热量 (725.68千卡)
十七:牛肉菠菜汤
总热量 (2732.64千卡)
十八:鲜蘑豆腐汤
总热量 (338.36千卡)
十九:砂锅排侍橡骨汤
总热量 (1063.54千卡)
二十:黄芪乌鸡汤
总热量 (691.34千卡)
谢谢!!
计算一锅汤的热量:排骨的热量加上烹饪油的热量,还有冬瓜孙凯启玉米胡萝卜孙碰的热量,就是一锅汤的热量(如排骨一斤热量是1390大卡+烹饪油25克是220大卡+冬瓜半斤30大卡+小玉米棒二两100大卡+胡萝卜一小根25大卡)共计1765大卡.如果汤有5碗,就是每碗355大卡热量(100克小排大概2-3厘米一节25克,则如4节就是100克)