近视眼可以锻炼恢复吗？

近视眼在许多情况下是通过锻炼很难恢复的，毕竟近视眼这种的话许多时候不只是假性近视，甚至都可能是发展为真性近视一站式，真的近视之后，除非是通过手术的方式进行一些物理上的移植或者说改变那么是很难恢复的。锻炼的话也只是能够改善一些眼部的问题而已。

一旦得了真性近视，视力得到恢复的可能性不大。目前所做的方法只是让近视的发展程度减缓，或者终止其发展。比如200度的近视，能不能把200度去掉，可能性不大，只能让200度的近视不要往深的发展，或者孩子经过多年的200度度数不要变化，不能再加深，只能起到这些作用。目前有两种方法可以采取，尤其是青少年：
1、减少近距离工作、近距离学习、看电子产品的时间；
2、一定要在户外多参加运动，在大自然之中多锻炼身体；
3、可以尝试让孩子配戴角膜塑形镜的方法减轻近视的进一步发展。

用的柄林恢目术，已恢复，希望对你也有效

近视可以恢复吗？
每当家长得知孩子近视了就非常着急，第一反应大多都是近视还能恢复吗？很遗憾，真性近视是不可能的。

有的小朋友在出现视物模糊之后，通过适当的治疗和注意用眼卫生后，视力就恢复了，这种情况属于假性近视。什么是假性近视？
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。经过休息或者锻炼眼肌可以使视力恢复到正常状态。值得注意的是，假性近视若不及时缓解，最终会导致眼轴变长从而成为真性近视。

低度近视是假性近视吗？
很多家长认为，孩子低度近视一定是假性近视。其实，真假近视不是以度数来判定的。一旦发现孩子有视力模糊的情况，一定要通过专业的检查来判断是真性近视还是假性近视。目前，孩子们由假性近视过渡到真性近视的时间越来越短，等发现孩子视力有问题的时候，大多已经发展成了真性近视。

为什么近视不可逆？
真性近视又称轴性近视，是眼球前后径变长，一般超过平均的24mm，使得平行光线射入眼球后，焦点落在视网膜前而不能清晰成像。

随着眼球的发育，眼轴变长，近视度数也会一年一年地加深，如同孩子个子长高了就不会变矮一样，眼轴变长了之后也没办法变短。因此一旦近视是无法逆转的。