吃完饭马上去跳舞对身体有没有影响

吃完饭马上去跳舞对身体有没有影响
2024年11月20日 10:26
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网友(1):

当然有影响,跳舞一直站着,还得不停的动。胃刚刚装满了食物,要蠕动消化。需要大量能量,你把能量都使在四肢上了,会导致消化不良,胃胀,疲倦等。所以吃了饭后最好休息休息再去跳舞。