睡前喝水会发胖吗?

容易发胖的人,睡前喝水会发胖吗?
2024年11月23日 06:39
有5个网友回答
网友(1):

睡前喝水不会使人发胖,但是如果长期在睡前大量喝水的话会增加肾的负担,使人显得浮肿,所以建议最好不要在睡前猛灌水,适量的水分会降低血浓度,有益于身体健康

网友(2):

不会,水不含热量,如果第二天你水肿了
那么是和你的身体水液代谢有关

网友(3):

应该不会吧,喝水是补充体内水分的,怎么会长胖呢,就是喝多了容易起夜就是了……

网友(4):

不会的,睡前千万不要喝水过多,那样会对身体不好
1)第二天眼睛回浮肿,影响美观
2)会加大肾功能工做,夜里老起夜,影响睡眠.

网友(5):

睡前喝水有助于溶解体内多余脂肪,随出汗或尿液排出体外。