脸上出油厉害长脓包怎么办？

脸上出油厉害且长有浓包，是证明笔者欠缺运动，体内代谢物、色素、脂肪堆积在体表而引起的症状，
为了身体健康，笔者应多喝水，让身体多出汗，多排尿，及时洗澡，以便能及时将堆积在体表处的色素、代谢物、油脂等毒素顺利排除体表。再加上饮食方面适当调节，效果将更明显。这样下来，不但能有效去除、减少皮肤体表的斑块，色素，从而达到美容的良好效果。又能减少皮肤疾病概率（如：癣、痈、白癫疯、无名种毒等皮肤病）。
笔者应适当的做些辅助性的运动，如：跑步，正压腿，正踢腿，外摆腿，内摆腿，最关键的注意事项，务必让身体体表大量出汗，不要逼尿，建议不到万不得已的情况下短期内不要停下来，至少也得坚持一年或两年。

目前脸上长脓包，只是一个警示，如果笔者再不加以锻炼身体，不让身体出汗，出油脂，出色素而及时清理，让其沉积、堆积在体表处的话，病情就会逐步加剧。什么痘啊，斑啊、癣啊、都有被激活的潜在危险。

　　脸上出油厉害长脓包属于座疮，是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病，与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的。
　　治疗建议：
　　口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏，平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

出油，可能是内火旺，皮肤缺水
脓包，红肿的话，就是毛囊炎了，掐了会很痛
内服：喝水，千万多喝水
外敷：肤立康

注意调节内分泌 多用肥皂洗洗吧