神经衰弱的标准病例,注意休息,多运动运动,最好清晨找个空气好的地方跑跑步,每天不要想太多的事情,注意自己的情绪,主要还是调节心态~
鬼压身我也经常有的.那种感觉真的很难受.是梦非梦.而且要努力挣扎才能逃出来.一般都是比较累的时候.
上夜班本身就容易脑疲劳再加上你从事的工作又和电脑有关,这样又很容易眼疲劳,还有就是长期用电脑容易对身体产生辐射,所以我觉得你应该多注意休息,平时多吃些抗辐射的食品。祝你早日摆脱这种感觉!
气血虚弱,看看中医
精神上的病啊~~我帮你查过了~~有可能轻微的精神分裂怔~~吃点药~~维生素B1~~加正天丸~~都是中药~~你试试~