1、番茄汁。饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
2、咖啡。酒后喝咖啡,可加快酒精代谢,使其分解成水和二氧化碳排出体外。
3、牛奶。想要解酒的话可以尝试一下,多喝一点儿牛奶,因为牛奶可以依附在胃壁上,减少人体对酒精的吸收,有些人喝完酒之后可能会感到十分的烦躁,喝一点儿牛奶可以缓解这种症状。
4、盐水。喝酒喝醉了还可以多喝一点儿盐水,盐水不仅能够解酒,还可以在一定程度上缓解喝醉酒中后胸闷的症状,而且盐水是比较经济实惠的,基本上每家每户都会有。
5、蜂蜜水。有些人喝醉酒之后还会感到头疼,这时候就可以适量的多喝一点儿蜂蜜水,据研究表明,蜂蜜水是可以解酒的,因为蜂蜜里面含有一种比较特殊的果糖。
这种果糖,可以促进酒精在人体内的消化和吸收,有些人喝了红酒之后就会感觉到头特别疼,这时候就可以多喝一点蜂蜜水,蜂蜜水还有安神的功效,可以促进睡眠质量,第二天醒来后头也不会疼了。
参考资料来源:人民网-解酒吃什么?醉酒后吃6款食物最解酒
参考资料来源:人民网-喝醉以后吃什么能解酒?
醉酒后解酒的方法如下:
1. 喝蜂蜜水:蜂蜜水可加速酒精分解,同时蜂蜜中含有大量的葡萄糖,可起到中和、缓解醉酒的作用。
2. 喝西红柿汁:西红柿汁中含有丰富的维生素C,能够促进酒精分解。
3. 喝西瓜汁:西瓜汁具有清热去火、解酒的作用,能利尿和帮助排出体内多余的热量,让身体迅速降温。
4. 喝浓茶:茶叶中含有茶碱成分,能起到分解酒精的作用。
5. 喝酸奶:酸奶中含有大量的蛋白质,可保护胃黏膜,同时酸奶中的钙类成分,可以促进酒精分解。
6. 喝葡萄汁:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒的目的。
7.解酒饮料:目前市面上出现很多品牌的解酒饮料可以尝试一下,具我所知北京同仁堂葛根姜黄复合肽植物解酒饮料效果还不错 。
8. 喝西红柿汤:西红柿汤中含有大量的糖分,能中和酒精中的乙醇,达到解酒的目的。
以上就是醉酒后解酒的方法,除了喝饮料之外,还可以多吃水果,比如苹果、梨、香蕉等,也可以达到解酒的作用。需要注意的是,如果饮酒过量,应及时就医。
喝酒的话应该要喝酸奶啊,蜂蜜柚子茶啊之类的可以解酒,还有一种养生的饮料叫甘蔚乐也可以解酒。
喝酒后可以喝点清水或者煮一点姜水,这些都可以帮助解酒,当然还有专门的解酒汤,如果是饮料的话,你可以去买一点矿泉水。
喝农夫果园番茄味的那款饮料,喝酒的时候就喝番茄饮料,既可以保护胃,又可以缓解醉酒带来的不适感。