马上地生中考了,紧张得要命,怎么办呀?

大家有什么方法调整心态吗?
2024年11月13日 12:40
有3个网友回答
网友(1):

我觉得吧还感觉的到自己紧张呢,说明还不是很紧张,应该是正常的。我高考之前一段时间也突然变得非常紧张,但上了考场做上题,就立刻平静了。所以说缓解紧张最好的方法呢,就是找几道平时做着顺手,又有些难度的题,就是那种做完特别有成就感的题,像我就喜欢做电路分析啊,做着做着就好了。
希望对你有帮助哈,祝你考上理想的学校撒~~

网友(2):

多听听音乐,不要太紧张。放松就好,以平常心对待。

网友(3):

你要知道别人比你更紧张,呵呵1