成都看一次心理医生多少钱

你好，心理咨询市场目前比较参差不齐，从一百元一小时到一千元一小时的都有。
建议去专业的心理机构，一般500元/小时，是比较合理的价格。一个疗程的治疗效果是比较理想的。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？
楼主不要伤心，成都脑康医院精神科可以的！话说几年前去过！这些年也没有什么问题！
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

没事最好别看心理医生，没病都能给你看出病😡

你好，一般来说心理咨询的医生都是按照时间来进行收费的，同时，现在很多医院都有心理咨询科，选择医院可能错哦，要找专业的精神科医院