一根烟有多少尼古丁和焦油

吸烟会导致大约8.4尼古丁的摄入，并导致平均动脉血浆浓度约为0.03毫克/升（30纳克/毫升），烟焦油43mg。

一般情况下抽一支烟通过体内代谢排干净，由于烟中含有许多物质，不同物质排出体内的时间不同，但彻底排干净大概需要两到三个月的时间。除此之外烟中含有大量的危害物质，如尼古丁、一氧化碳和焦油等，都是很强的致癌物质，抽烟后这些有害物质在体内不断蓄积，对人体造成不可逆的伤害。

扩展资料：

用户抽烟注意事项：

1、吸烟会导致血管中的胆固醇和脂肪沉积量加大，大脑的供血量减少，容易导致脑萎缩，加速大脑的老化。所以为了避免胆固醇和脂肪在体内的堆积，最好少吃含有脂肪酸的肥肉，多吃能够降低或者抑制胆固醇合成的食物。

2、香烟中尼古丁成分对于人体的伤害是非常大的，当人的体液呈现碱性的时候，可以减少对尼古丁的吸收。多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，可以有效的降低尼古丁的吸收率。同时这些碱性的食物还可以刺激胃酸的分泌。

3、抽烟的过程中，烟雾中的一些化合物会导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量减少以及血糖的增高等等。避免这些化合物在体内滞留，可以多喝茶。因为茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分，可以对这些有毒的物质起到分解的作用。同时茶叶又有利尿的作用，可以帮助促进有毒物质的排出。

参考资料来源：百度百科-尼古丁

参考资料来源：百度百科-烟焦油

每种香烟都不同，在烟盒上标的“烟气烟碱量”就是尼古丁的含量。烟碱就是指尼古丁。烟气烟碱就是指香烟点燃后，烟雾所产生的尼古丁浓度。
经测定，每支滤嘴卷烟燃烧后，烟碱的释出量一般为1mg左右，低烟碱卷烟每支释出量可低达0.2mg，这样的低剂量不至于对人体健康产生影响。但中等剂量的烟碱能使人呼吸加快、血管舒张和呕吐明显加剧，稍大剂量的烟碱可引起震颤和痉挛。重度吸烟者吸入较多的烟碱后，表现为短暂的呼吸增强和血压上升等。因此，包括HOFFMANN名单、加拿大政府名单和FCTC管制名单中都将尼古丁列为烟草中的有害成分。
综合国际上的研究结果，尼古丁对人体的健康风险主要表现在：
（1）可造成血压升高、心跳加快、心律不齐并诱发心脏病；
（2）尼古丁损害支气管粘膜，引发气管炎；
（3）尼古丁毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状，恶化相关疾病症状； （4）尼古丁可促成癌的形成；
（5）尼古丁对孕妇和婴儿造成危害。
(6)尼古丁可是手术后的患者切口出血，影响愈合

尼古丁：香烟内的主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。丙酮：影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神经损伤和先天缺陷。铝：可引至接触性皮炎；也和阿兹海默症有关。氨/阿摩尼亚：损害肺泡。砷：内脏中毒，及可致癌。苯：有毒；国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。丁烷：如果一氧化碳/二氧化碳使空气供应不足，会产生碳（炭黑）和一氧化碳使心/肺脏隔绝空/氧气接触呼吸，导致密闭死亡。镉：影响呼吸道、影响肾脏 、影响肝脏、软骨病……铯：引至易怒咖啡因：能刺激人体脑神经中枢，能使人体呈现失眠状态。一氧化碳：引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省人事二氧化碳：为有毒气体，如吸入体内的气体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。哥罗芳：引至肝肾毛病及 婴儿身体缺陷铜：影响一种造血(haemopoiesis)的酵素(dihydrophil hydratase)。氰化物/氰化氢 (山埃)：可导致昏迷，心搏停止，死亡。衰弱、睡意、忧虑和兴奋。头晕，恶心，呕吐，冒汗，手指脚趾无力，难行走，视力听力受损，减少甲状腺作用，皮肤痛。 滴滴涕及类似农药：引至肝脏病变乙醇：酒精（乙醇）具有成瘾性及致癌性，有可能会有癌症和上瘾。甲醛：过度甲烷，能使人体五大脏器受伤害及中毒，使肾脏、心脏、脾脏、肝脏、肺脏导致癌症、绝症及发炎。氰化氢 (山埃类化合物)铅：引至铅中毒(降低IQ、作呕、失眠、头痛、过度活跃、学习能力下降、瘦、食欲不振、贫血、生育障碍……)。镁：可引至腹泻，及燃烧时引至眼睛受到熏烤而不适。甲烷：二氧化碳隔外铅气，即为毒品以及实验品，人体服用后导致快速死亡、暴毙。甲醇：致盲、先天缺陷、头疼、头晕、恶心、缺乏协调, 混乱、睡意、呼吸失败、不省人事 和死亡水银(汞)：水银中毒(影响嘴、牙肉、和牙、脑损伤和先天缺陷)烟碱 (尼古丁)：增加活动和记忆、增加心跳和血压，胃口减少，呕吐和恶心，也会造成心血管疾病；同时也是很难戒除的成瘾物质。石油：非石气化型油，有过重的铅味，使心跳停止跳动。焦油：所含大部分化学物皆致癌或有毒，包括多环芳香族碳氢化合物 Polyaromatic hydrocarbons (PAHs)氯乙烯：导致头疼，头晕，协调丧失，严重可以有幻觉、不省人事、呼吸失败、肝脏失败、癌症、皮肤过敏、先天缺陷和死亡。硝酸钾：令心脏问题恶化