血压虽然偏低,但还是属于正常范围,不要太在意,贫血(查血常规就知道)是要治疗的,很多女性都有贫血,但是很多都是轻微的,主要是缺铁性贫血为主,医院或者药店都有卖的,脸色苍白,头晕都跟贫血有关,先治好贫血,还有最好查一下尿常规,排除妇科炎症和肾脏疾病。
中药可以调理,但是立即见效还是西药,或者食补也可以,多吃大枣等造血类食品。鉴于你的食欲不错,多吃点蛋白质丰富的蛋类,瘦肉,蔬菜等 提高免疫力!还有坚持身体锻炼,这个很重要
建议中药调理一下,中医辨证就为气血两虚,建议多吃一些大枣、桂圆、山药、芋头、生姜、党参煮大米粥等补气养血、健脾温阳食品,再就是建议你配合中药先调理一下,你的情况稍有点严重
血压低了,平时注意休息,调整饮食,可以吃点补气血的药!!