应该可以排除压力大缘故,我很小的时候就有了。而且大脑并不是处在很兴奋的状态,有次一个人在玩网游,出现这种状态,平时一到团战本来会紧张,在那种状态下居然很从容。好像出现那种状况时还总会感觉自己在脑海里重复一两句话,现在忘了是什么。出现那种状况一般是一个人的时候,打开电视听听电视里别人对话,或是和别人说说话就可以在1~2分钟内恢复。
你这种情况还真有点玄乎,你能够清楚说出这种感觉,说明你还没有失常。但有这种现象总不好,如果有到影响生活的程度,还是到医院看一下。如过不是,尽量转移注意力,或克制住,不行的话,跟朋友,亲人多沟通,听听他们的观点。祝你健康!
我觉得,可能20岁的年纪因为受到自身成长和外界压力的双重影响,会有一些思维不受控制的情况,恐惧也是人之常情。但是至于为什么会感觉很累,我就不是很明白了。。。。。总之是 只要生活有目标 放宽心 就没问题的。
可能和你的生活、工作、感情等等因素有关吧,赞成楼上的,放松自己,自然而然就好了。要不就是民间说的得道成仙了(开玩笑的),笑笑心情好了,也就好了。
我也有一样的情况’希望你知道以后告知