7到8小时，我去年几乎每个月跑次，还没开过6小时到的。高速上平均100码的样子，大理到丽江那段平均70码。
路上会休息个半小时的样子
这条路我自己走过
想要不休息是不可能的
疲劳驾驶不利于安全
比如早上9点由昆明出发
走320国道往楚雄方向走11点半左右能到楚雄
过了楚雄13点半到达祥云
中午可在祥云休息
吃午饭
到达祥云车程4个小时左右
午饭休息过后
可由祥云直接到大理车程1个小时左右
昆明到大理全程500多公里
到达大理后直接走大丽路途径鹤庆直奔丽江
大丽路全程200公里
因属于二级路
车程在3个半小时左右
你自己衡量吧
太堵了，现在是云南旅游和产水果的旺季，大车多。我这个星期跑了三次来回，最快的一天也要的11个多小时，大多时候堵起6、7个小时，前两天从昆明过去的时候上午10点出发，在第二天4点过才到，几米几米的往前移，要疯掉了。
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