高血脂,高血压,高血糖应怎么样改善三高

2024年11月29日 11:43
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网友(1):

首先,使用酶法多肽这类小肽型营养降脂产品,及时降脂降压降糖很关键;
其次,注意日常的饮食结构,不要吃胆固醇、脂肪、糖量含量高的食物,以防加重病情;
最后,合理安排作息时间,早睡早起,忌烟忌酒,适当锻炼。