右手食指肌腱断裂,要多久才能好.

肌腱三周就可以基本愈合了，三周后开始功能锻炼，不过要适度，不能过度用力，也不能不用力，不然肌腱粘连以后就不好锻炼了
我不知道你说的拆什么，是内固定还是外固定？不过确实到了拆的时间了，再不拆不锻炼以后就不好锻炼了
以主动锻炼为主，一个月后没有变化，可以请医生用力掰，手法松解粘连的肌腱

肌腱受伤的患者.过早锻炼其实是不可能的,因为你还在被固定,而且肌腱的血供不象皮肤和肌肉那么丰富,生长也比较缓慢,当皮肤长好的时候,它才刚长一点,所以不能太早锻炼.
术
后固定手指保持于肌腱松弛的位置。术后2周拆皮肤缝线，术后3周开始轻度活动关节，6周后即可正常功能锻炼。过早活动可造成肌腱断面分离或断裂，过晚活动易发生粘连。术后消炎是有必要的，可以不再服用其它药物，平时多喝一些骨头汤吃一些有营养的食物就可以，不要吃辛辣和带刺激性的食物，再一个少吃羊肉和鸭肉等发物。
详细说一下石膏固定后伸肌腱的功能锻炼：屈腕关节30度，尽量握拳到位，然后在保持指间关节屈曲的情况下伸掌指关节，每次尽量达到正常位置，不要怕疼，实在达不到可以用另一只手帮忙，不要暴力，尽量做到柔和，持续。每次屈伸算一组，初期每天30－50组就够了。
如果能练开，不会留什么后遗症，最多就是掌指关节背伸不到位，对生活不会有太多影响。

三周拆钢针，很正常。食指伸指肌腱断裂，位置靠近指尖。是这样吗？？？
顺便问一句你的右食指能伸直吗？能的话，注意别用力握拳，容易再次断裂；不能就继续打一个外固定，是手指高高向背侧弯曲，有希望使肌腱长上。
手指被侧肉少，长的慢，伤口裂开，到医院换药，等一周左右就能长好，不过就是疤大点。
早日康复，预祝金榜题名