静脉曲张用什么保健品比较好

●游泳是防治静脉曲张的最佳运动方式之一，因为此时肌体压力得到减轻，而水的压力则有助于增强血管弹性。
●坚持穿医用的高弹力袜，可以减版轻和缓解症状，有助于延缓静脉曲张的发展进程。
●腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。
●饮食宜清淡而富有营养，多进食新鲜蔬菜、水果等，还可选食山楂、油菜、赤小豆等活血之品。

日常生活中多吃高纤维、低脂肪食物，减轻体重，避免穿过紧衣服及穿高跟鞋 。

A.避免长时间站立，如工作需要应每隔几分钟交换一下支撑腿。

B.坐位时双腿应平行，不要将双腿交叉放置，并每隔40分钟起立活动片刻。

C.休息时易将腿抬高，促进血液循环。

D.保持适当的体重，避免腿部负担过重。

E.经常锻炼尤其是散步以增强腿部力量。

F.多吃富含纤维的食物和水果，防止便秘。减少盐的摄入，防止腿部肿胀。

静脉曲张靠饮食保健效果甚微，可以通过医疗器械和锻炼按摩进行保健，比如穿着弹力袜。推拿按摩等，是有助于缓解静脉曲张的。

静脉曲张不推荐保健品，药物对静脉曲张最多起缓解作用，严重的还是要手术治疗，平时不要站久了，坐久了，要适当的活动。

静脉曲张多由长期着凉，负重，久站，下肢浅静脉过于充盈，引起血管曲张膨胀，静脉曲张早期可以保守治疗，是一种由于长期站立，血液循环不畅导致的症状。饮食要保持低盐。体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力。合理的饮食习惯：患者应给予清淡、低脂肪、发低烧量食品。