你好，中医认为气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。夜间多梦，睡眠质量差，那早上醒来肯定会有不舒服，比如头痛之类的。希望能提供更多的资料明确多梦的病因所在，谢谢。
