可以多吃点黑芝麻，黑豆，黑桃之类的东西。帮助你的头发生长变黑。洗头发的时候往水里加点姜汁。可以刺激头皮，使头发变粗，也能促进头发的生长。
要想让头发变硬这个好像很难做到，全是遗传的，但有一些没证实的偏方，比如经常刮头，再用生姜抹头皮。
