请问我的肩膀是筋拉伤还是肌肉拉伤,该如何治疗?

2024年11月16日 07:01

有5个网友回答

网友（1）：

这是韧带的拉伤。建议局部休息，时间不少于半年。其它物理性治疗，例如理疗，针灸，局部贴止痛膏等等都可以，但是必须局部休息。

网友（2）：

有肌肉拉伤的情况引起的较为多见的。此种情况往往是不容易好转的。

此种情况往往是可以选择针灸、按摩的治疗的。也是可以选择局部封闭的治疗或选择小针刀的治疗。避免疲劳。

网友（3）：

兄弟跟我一样哎我单双杠健身导致的我也是胳膊举起来转圈是那根筋会跳一下的疼我一星期就好好差不多了就是胳膊不能转圈我给出的建议就是停止一切力量训练尤其胳膊以及肩膀发力的动作可我没办法工作原因每天胳膊不停的劳作现在并没有明显的疼痛

网友（4）：

我也是举重的时候拉伤肩膀，现在快五个月了，平时没事一不小心搞到那个位置马上痛得脚发软坐在地上，真不知道什么时候能好。

网友（5）：

部位和我一模一样，我都10个月了，没好。主要是自己感觉不疼了还偶尔去打球，每次都会再次伤到。去年十一伤的，现在还没好，今天又搬了点东西，疼。必须得让伤的那条胳膊好好休息了。你现在好了吗？