被前妻离婚一个多月了,我特别想挽留。可不知怎么我把她越推越远了？

你好，我是柠檬心理旗下情感老师安然，很高兴为你解答。

想要修复你们婚姻的裂痕，你需要做这两件事：

• 第一，停止指责。

不管是站在道德制高点谴责对方，还是陷入自怨自艾否定自己，这对现在的你们没有任何帮助。

前者会让你遭遇像场景一一样的问题，丈夫的愧疚会在谴责中逐渐减少，而后者会让你遭遇更严重的自我价值危机。

试着放下那些情绪，两个人平心静气的坐下来沟通，想想你们的关系是怎么走到这一步的。

婚姻修复不单单是出轨这一件事，还要修复已经出了问题的婚姻关系，所以找到问题症结很重要。

• 第二，构建新的相处模式。

每个人在情感里都有需求，关系出问题就是因为这些需求没有得到满足。

比如从沟通角度来说，如果以前是藏着不说，那现在试着去表达自己，如果以前是你表达了但对方不懂，那可以换个方式去表达，直到对方理解为止。

也可以从你们的依恋模式来分析：

回避型的人需要一定的距离和空间，太亲密反而会让他们感到紧张和不适；

焦虑型的人比较缺乏安全感，经常担心伴侣不爱自己；

安全型的人喜欢依赖对方也喜欢对对方依赖，确定你们的类型之后，找到一个彼此都能接纳的方式。

婚姻不是两个人的较量与抗衡，而是打碎个体重新塑造一个新的生命体，出轨也不代表某个人的失败，很多时候是双方合作的失误。

不过你也需要做好心理准备，修复婚姻不可能一蹴而就，它是一个非常漫长的过程，而且也不能依靠某个人，必须是两个人共同去配合。

希望对你有帮助，请采纳。

被前妻离婚一个多月了，我特别想挽留，可不知道怎么我把他越推越远了，那可能是说你做的事情说的话伤了他的心，所以说越来越远，或者是说他的心就是变了，就是。对你毫无感情，所以说不管你做什么事情？说什么话，他都对你没有任何感觉，或者是说越来越反感。

可能是你选择免费的方式不正确，应该找一个好的方式，是对方能够对你回心转意

你跟前妻离婚，一个一星一个多月了，现在想挽回她，可见这个错误在于你，而不是他，不然的话，你不会是想挽留他，那你要真诚的对自己所犯的错误进行道歉，改悔请求对方的原谅，还要看你的错误，到底有多么大？是否能够得到她的谅解！

人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华，而是你传递给对方的信赖和踏实、真诚和善良，一种正的能量，早安

好好检讨自己，如果对得起良心就不要挽留了，自己还好过，努力让自己更优秀，找和自己一心一意过日子的吧